Yoga Vinyasa

Beschrijving

Yogalessen in het hart van Alpe d'Huez en omgeving. Sluit je aan bij mij om lichaam, geest en ziel te verbinden in een verjongende omgeving. Privé- of groepslessen in de buitenlucht met panoramisch uitzicht op de bergen. Open voor alle niveaus.

Gecertificeerde RYT-200 Yoga Alliance yogaleraar, ik bied Vinyasa Yoga-lessen aan, een dynamische praktijk gebaseerd op beweging, geharmoniseerd en geïnitieerd door ademhaling.
De oefeningen volgen een opeenvolging van houdingen, terwijl ze werken aan de uitlijning van het lichaam.
De lessen vinden buiten plaats in een prachtige omgeving midden in de bergen of binnenshuis.
Ik bied ook Yin-lessen (zachte yoga), evenals kinder- en ouder/kind-yogasessies aan.
Je kunt het rooster vinden en een les boeken op de volgende link: https://laurasanayoga.addock.co
Open voor alle niveaus.